Verspannung

Sie nisten sich gern in Zeiten starker Anspannung in unserem Rücken oder Nacken ein, um uns immer wieder daran zu erinnern, wie viel wir täglich auf unseren Schultern tragen. Tägliches Yoga, gesundes Essen, eine Riesenportion Schlaf und ein guter Massagetherapeut können in deinem Yoga Urlaub diese Begleiterscheinung unseres stressigen Alltags verschwinden lassen, und uns unser gesundes, entspanntes Körpergefühl zurückgeben.