Yoga Verwöhnwoche "Me, my Self and I"

Yoga am Meer: ankommen, abschalten, Energie neu auftanken!

Yoga am Meer: Verwöhnwoche ‚Me, my Self and I‘!

Nimm dir eine Auszeit, genieße täglich entspannende und stärkende Yogastunden mit Meerblick und dazu ein ausgiebiges Verwöhnprogramm – für eine ganze Woche direkt am Meer. ‚Me, my Self and I’ ist unser Yoga Urlaub mit exquisitem Wohlfühlfaktor, nur für dich! Oder kurz: Ein Traumurlaub mit Yoga am Meer.
Yoga am Meer - Gruppe beim Üben mit Blick über dem Atlantik

Yoga am Meer: ankommen und einfach genießen!

In einer der schönsten Regionen Südeuropas, der Felsenalgarve, liegt das Suites Alba Resort and Spa direkt auf den Felsen über dem Atlantik, in Alleinlage über einem malerischen Sandstrand.

Hier ist die Küste noch naturbelassen und quasi unverbaut, nur wenige Villen gliedern sich harmonisch in die faszinierend schöne Küstenlandschaft ein. Ein Ort für naturverbundene Menschen mit Stil und somit perfekt für diese Yogawoche.

Yoga am Meer - Infinitiy Pool in der Abendsttimmung
Yoga am Meer - Ausblick Traumküste Felsenalgarve
Yoga am Meer - Übungseinheit Outdoor mit Meerblick

Wohlfühlzeit nur für dich!

Unsere Yogastunden finden mitten in schönster Küstennatur statt, mal draußen im Klippengarten, mal in der geschützten Yogalounge, stets mit fantastischem Ausblick auf den tiefblauen Ozean und das leuchtende Gelb der Sandsteinfelsen. Die sanfte Meeresbrise beflügelt unsere Atmung während wir uns ausgiebig unserer Yogapraxis widmen, die sowohl kraftvoll und energetisierend als auch entspannend und liebevoll ist.

Dabei gilt wie in allen unseren Urlaubswochen: alles kann, nichts muss, ganz wie du kannst und möchtest. Am Ende jeder Yogastunde führen wir dich in tiefe Entspannung, bis schließlich nur noch das sanfte, gleichmäßige Lied der Wellen, die an den Strand von Albandeira rollen, zu hören ist und du ganz bei dir selbst angekommen bist.

Den Wellen lauschen, Möwen im Flug beobachten, den Sand durch die Zehen rieseln lassen, der Zeit ihre Zeit geben – ankommen, abschalten und Energie neu auftanken ist das Motto dieser Verwöhnwoche!

Rund ums Jahr ein ganz besonderer Ort

Das milde Klima der Südküste, das mit etwa 300 Sonnentagen im Jahr eine außergewöhnliche Vegetation schafft, lädt fast rund ums Jahr zum Sonnenbaden ein. Dank der warmen Meeresströmungen kann man auch in den kühleren Monaten ein erfrischendes Bad im Atlantik nehmen. Unsere Verwöhnwoche mit Yoga am Meer entschleunigt, vitalisiert und inspiriert zu Leichtigkeit im Sein.

Das Meerblickrestaurant verwöhnt deinen Gaumen mit feinen Leckereien aus kreativer, mediterraner Küche; am Nachmittag laden Strand und Infinity-Pool zum Faulenzen ein. Oder du bevorzugst das stilvolle Spa, das dir mit Saunen, Dampfbad, Jacuzzi und Indoor-Pool tollen Wellness-Komfort bietet.

Neben Yoga am Meer ein weiterer Höhepunkt der Wohlfühlwoche: sich eine ausgiebige Massage gönnen, die mit feinsten essentiellen Ölen sowohl Körper als auch Geist zutiefst entspannt.

 

Yoga am Meer - Frühstück im Suites Alba
Yoga am Meer - Massage im Suites Alba
Yoga am Meer - Klippenbogen Praia de Albandeira

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